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La L-Teanina
El té es un relajante natural. ¿Sabes por qué? Se debe a un componente del té, la L-teanina. Desde hace más de mil años, los monjes budistas han tomado té verde para concentrarse a la hora de meditar. El té contiene cafeína, al igual que el café. La cafeína nos brinda mayor poder de concentración […]
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